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Características de los adolecentes:

 

  • En esta etapa las situaciones se plantean, a las que tienen que hacer frente sin tener la experiencia que sería ideal para ello.

 

  • Los adolecentes están en esa edad tan difícil, en la que suceden tantos cambios, tan bruscos y en tan corto espacio de tiempo.

 

  • Aunque aparenten seguridad en sus actitudes y comportamientos, se sienten tremendamente inseguros.

 

  • siguen siendo niños que necesitan protección y alguien que les señale, al menos, el camino que deben seguir y los límites que existen.

 

  • Esa inseguridad se manifiesta de muchas maneras, por ejemplo piensan que su comportamiento no es el adecuado, que cualquier otra persona lo haría mejor, y necesitan ver en los demás esos errores que ellos no se perdonan, para reprochar y criticar a sus anchas.

 

  • Los adolescentes, son las personas más críticas y duras con los demás. Suelen reprochar a sus padres, que son esos modelos mitificados durante la infancia y a desmontar ahora, desde el más trivial comentario hasta su forma de vestir.

 

  • Empieza la tiranía del cuerpo, buscan ese cuerpo atlético de gimnasio los chicos y de esqueleto las chicas.

 

  • Cuerpo perfecto que nunca consiguen debido al listón tan alto que se ponen.

 

  • Se ven defectos por todas partes, es la edad del "demasiado", demasiado alta, demasiado bajo, demasiado gordo, demasiado flaca, demasiados granos.

 

  • El aspecto físico, la opinión que los demás tienen sobre él, las calificaciones escolares, los amigos, el enamoramiento y las relaciones sexuales, son temas primordiales para ellos.

 

  • Conviene tener especial cuidado en estos aspectos, e intentar escuchar la versión de ellos, en lugar de "pegar un sermón" sobre el asunto.

 

  • Es mejor saber cómo se sienten ellos para ayudarles de verdad. Nuestra versión general sobre los hechos no les interesa.

 

  • Sólo quieren ser escuchados para sentirse mejor, no para ser apartados de su idea inicial.

 

 

!

Los adolescentes

Chiste, chiste, chiste!
Papá, ¿Me das 50 pesos?
¿¡QUE!? ¿Qué te de 40? ¿Para qué quieres 30 si con 20 es suficiente?... Ten 10 y dale 5 a tu hermano.
 

 

Chiste, chiste, chiste!

Receta

saludable

Rinde 4 porciones:

1 taza por porción

 

Tiempo de preparación:

5 minutos

 

Ingredientes:

 

  • 1 mango, pelado, sin semilla y

     cortado en trocitos

 

  • 1 plátano grande, pelado y

     cortado en rebanadas

 

  • 1 taza de trozos de piña, con

     el jugo*

 

  • ¾ taza de helado de yogur de

     vainilla

  • 1 taza de cubos de hielo

 

Preparación:

 

  • 1. Mezcle todos los

     ingredientes en el vaso de

     una licuadora. Licúe hasta

     que la mezcla adquiera una

     textura cremosa.

  • 2. Sírvalo en vasos

     individuales.

 

Información nutricional por porción:

  • Calorías 151

  •  Carbohidratos 35 g

  •  Fibra Dietética 2 g

  • Proteínas 3 g

  • Grasa Total 1 g

  • Grasa Saturada 1 g

  • Grasa Trans 0 g

  • Colesterol 3 mg

  • Sodio 31 mg

 

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